見出し:エコキッチン

『エコキッチン 素材力』。 スーパーやコンビニに行くと、多種多様な出来合いの料理を買って食べられる。(それも美味しいものばかり!)そんな便利な世の中についつい流されながらも、時間と技があれば本当は料理がしたいんです。そう思っている方は多いのではないでしょうか?  『エコキッチン 素材力』では、中島先生に一つの素材を使って、作り置きが出来る下ごしらえからさまざまな料理に広がっていく、まさに「素材の魅力を引き出す」技を教えてもらいたいと思います。また、茨城県在住の太田有香さんが先生のレシピを実践して、レポートしていくというリレー形式。料理を通じた世代と地域を超えたコミュニケーションが繰り広がります。

 

イラストレポーター、太田有香さんが送るエコキッチンの「素材力実践」シリーズ。前回、夏野菜のレシピでついに対面を果たした有香さん。先生の直接指導を思い出しながらの一人実践レポートは、てきぱきと下準備を並行して行なうという成長ぶり。それでは、今回も彼女のかわいらしいイラストで「乾燥きのこ」のレシピを実践レポートしてもらいましょう!
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太田有香

太田有香 Yuka OHTA
イラストレーター。1985年茨城県生まれ、茨城県在住。
筑波大学芸術専門学群ビジュアルデザイン卒業。独自の目線で人やお店を鋭く観察し、標本のように手書きの文字とイラストレーションで表現することを得意とする。エコ・キッチンでは、中島有香先生のレシピを実践し、料理初心者の立場で、仕込みから仕上げまでのレポートをイラストで表現する。

太田有香レシピ実践

 

中島有香レシピ

晩秋から冬にかけて無性に食べたくなる素材のひとつに、きのこがあります。この季節になると、私の住む新潟の市場には、近くの山で採れた新鮮なきのこ類がたくさん並びます。自分できのこ狩りをする人もたくさんいて、ときどきこの“山のごちそう”のおすそ分けをいただくことも。確かに、山に入るとそこらじゅうにきのこらしきものがたくさん。だけど素人ではどれが食用で、どれが毒を持っているのか、さっぱり分からない・・・
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中島有香

中島有香 Yuka NAKAJIMA
大阪出身、新潟在住。1988年に渡仏し、フランス料理の基礎を学ぶ。帰国後東京にて、女性誌や料理教室でオリジナルの家庭料理を提案。94年に結婚を機に新潟に暮らす。現在は新潟の豊富な素材に感謝しながら、自宅での料理教室等でその使い方と楽しみ方を発信。利酒師の資格を持ち、地元の味の研究にも余念がない。夫と娘の三人家族。

 

 

 
過去のレシピ:素材力
 
04 素材力03 ゆず

素材力レシピ04:夏野菜

   

 
 
03 素材力03 ゆず

素材力レシピ03:ゆず

  03 素材力実践03

素材力実践03:ゆずレシピの実践レポート

 
 
02 素材力02 プチトマト

素材力レシピ02:プチトマト

  02 素材力実践02

素材力実践02:プチトマトレシピの実践レポート

 
 
01 素材力01たまねぎ

素材力レシピ01:玉ねぎ

  01 素材力実践01

素材力実践01:玉ねぎレシピの実践レポート

 

見出し:過去のレシピ:お弁当亭

 
『エコキッチンお弁当亭』。テーブルを囲み、家族や大切な人たちと食事をすることは素敵だけれど現実問題としてそれがかなわないのも事実。それなら、お弁当を作って、ランチタイムは同じメニューを味わうことで、"大切な人を繋がっていること"を実感する、そんな食のスタイルや家族とのコミュニケーションがあってもいいのかもしれません。地の素材をつかったとっておきのお弁当レシピを中島有香さんにご紹介いただきます。あなたも新しい食の習慣に挑戦しませんか?
 
03 お弁当亭03

ちらし寿司弁当、長いものサーモン巻きを添えて

  04 お弁当亭04

サクサクのスコーン、小さなおかずを籠に盛り合わせて

 
 
01 お弁当亭01

豚肉とゴーヤの辛味和え/鮭のしょうゆ漬け/いんげんのレモン和え/生姜ごはん

  02 お弁当亭02

じゃがいもとなすの味噌煮/ささみとかぼちゃの楊枝揚げ/さんまのエスニック焼き/雑穀毎おにぎり

 

見出し:過去のレシピ:母娘でつくるおいしいメニュー

 
13 母娘でつくるおいしいメニュー13

食材 「酒粕」
・粕汁
・新潟の美味探訪 [世界が注目するSAKEづくりのいま]

     
 
11 母娘でつくるおいしいメニュー11

食材 「栗」
・栗の渋皮煮
・食材小辞典 [栗]

  12 母娘でつくるおいしいメニュー12

食材 「ルレクチエ」
・ルレクチエのクラフティ
・食材小辞典 [洋なし]

 
09 母娘でつくるおいしいメニュー09

食材「レモン」
・レモン風味のチーズケーキ
・食材小辞典 [ レモン ]

  10 母娘でつくるおいしいメニュー10

食材 「アボカド」
・アボカドとスモークサーモンのベーグル
・食材小辞典 [ アボカド]

 
07 母娘でつくるおいしいメニュー07

食材 「牡蠣」
・牡蠣のパイピザ / ・牡蠣と里芋の炒め物 / ・チムチチャーハン
・食材小辞典 [ 牡蠣 ]

  08 母娘でつくるおいしいメニュー08 「エコ作」を使ったオリジナルレシピ
・豚肉とえびのシュウマイ風 / ・ホタテのクリームペンネ / ・チムチチャーハン
 
05 母娘でつくるおいしいメニュー05

食材 「イカ」
・わた入りチャーハン / ・イカ刺ときゅうりのわた和え
・食材小辞典 [ イカ ]

  06 母娘でつくるおいしいメニュー06 食材 「さつまいも」
・さつまいものひと口タルト
・食材小辞典 [ さつまいも ]
 
03 母娘でつくるおいしいメニュー03

コトコト煮込んだ料理 「牛すじ
・牛すじ煮込み / ・牛すじ入りハヤシライス / ・牛すじの赤ワイン煮 / ・牛すじの春雨スープ
・食材小辞典 [ 牛肉 ]

  04 母娘でつくるおいしいメニュー04

春を告げるフルーツ 「いちご」
・いちごのジャム / ・いちごのタルト
・食材小辞典 [ いちご ]

 
01 母娘でつくるおいしいメニュー01

万能ソースがうれしい 「トマトソース」
・トマトチーズパン / ・オリーブトマトパスタ
・食材小辞典 [ トマト ]

  02 母娘でつくるおいしいメニュー02

特別ブランドでなくてもおいしい 「新米」
・鮭のピーナツ味噌漬け / ・梅干のはちみつかけ
・食材小辞典 [ お米 ]